Resumen semana 7

Esta semana acaba con la agradable sensación de haber hecho los deberes: me he quedado a 300 pulgosos metros de lo marcaba el plan. Además, me queda un buen sabor de boca de la Media Maratón de Barcelona ( a pesar de la absurda caída que sufrí en el kilómetro 19 ;P), ya que pude acabarla en menos de dos horas, y el dichoso dolor en el gemelo izquierdo cada vez tarda menos en desaparecer.

Estamos a mitad de entrenamiento, se acercan semanas muy duras!

	Lun	Mar	Miér	Jue	Vie	Sáb	Dom	TOTAL
Plan	6,5	--	9,7	--	6,5	--	22,40	45,1
Real	--	6,5	9,8		7,5	--	21	44,8