Esta semana he retomado el plan de entreno, con la inestimable ayuda de mis cuatro amigos de la foto (faltaría añadir las bolsas de hielo). Estoy haciendo lo posible para no desmoralizarme por el dolor en el gemelo, aunque el viernes era realmente fuerte y no pude correr lo que me tocaba. La tirada larga de hoy domingo, sin embargo, ha ido bastante bien. Espero que esto marque un punto de inflexión, y desaparezcan de una vez los dolores.
| Lun | Mar | Miér | Jue | Vie | Sáb | Dom | TOTAL | |
| Plan | 6,5 | -- | 9,7 | -- | 6,5 | -- | 19,2 | 41,9 |
| Real | 7,4 | 9,6 | 2,3+natación | -- | 20,2 | 39,5 |
2 comentarios:
Sigue así campeona! :P
impresionantes! impactantes! escalofriantes! dos imagenes aterradoras: Esas bambas destrozadas y ese armamento químico!!!! jajajaja!
venga! Ánimo! si pasas estos momentos, después vendrá el disfrute, no lo dudes.
Por cierto, mi cambio de bambas ha coincidido con la desaparición de mis molestias, espero que te pase parecido! suerte!!!
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